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2026-11-12 11:50:16 -

Ménager son dos au bowling
J'ai joué plusieurs soirées de suite avec une lombalgie qui traînait, en me disant que ce n'était pas le bowling, que c'était le canapé. En cherchant des exercices, je suis tombé sur Saintes Bowling et sur un dossier consacré au dos des joueurs, qui m'a un peu remué. Depuis, je fais quelques exercices d'échauffement avant...

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